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第35章 练功（第1页）

梨香院！

天刚刚蒙蒙亮的时候，小院中，便响起了一声声哼哈之音。

但见得薛蟠先是如同在现代健身房锻炼一样，什么举哑铃，杠铃，然后蛙跳，围着小院跑，打沙袋。

然后，便开始站桩，练功。

前者相当于是活动筋骨，热身运动。

后者才是真正的修炼。

修炼的赫然正是从王子腾那里得到的混元劲。

他没有修炼铁血刀法。

一方面，现在是打熬身子骨的时候，并不需要攻击力。

在一个，看到他舞刀弄枪，薛姨妈也一阵心惊胆战。

所以，就专注身体。

正好，这也是根本，身体强大了，其他的武功，不说信手拈来，修炼起来，也是事半功倍。

所谓的混元劲，并不是之前薛蟠想象中的内功秘籍。

而是类似国术中的炼劲法门。

虽然如此，也十分了不得了。

分为，静功和动功两种。

静功就是桩功，站混元桩，就是类似马步一样的东西。

笑傲中说华山弟子入门先站三年桩就是这个。

所谓是练拳不练功，到老一场空的功不是内功，而是桩功。

但其实都有异曲同工之妙。

只不过，桩功更注重肌肉筋骨锻炼，炼精化气，炼化出内劲。

而一旦炼出内劲，就有翻天覆地的变化。

至于动攻就更简单了，便是一些招数，套路。

刚开始的时候，薛蟠修炼起来，真的是吃了大苦头。

毕竟，他这具身体不说废物，但是之前没有好好锻炼过，伸展不开，

所以，修炼起来，别说什么桩功，什么套路了。

单单是跑步，蛙跳之类的运动，便让薛蟠一身酸疼得想要爆炸掉，浑身汗如雨下。

不过，因此，薛蟠也发现了自己的另一个异样。

肉身变化！

穿越来了这么长时间，薛蟠本来以为自己没有金手指，最多不过是灵魂叠加，精神力强大。所以不管是记忆力，还是领悟力都大大增加。

但是现在开始锻炼才发现，不只是精神力发生了变异。

便是肉身也有了不小的变化。

其他不说，单单是这恢复力，便让他有一种喜出望外的感觉。

最开始修炼的时候，薛蟠真的有一种直接放弃的感觉。

实在是太过辛苦。

锻炼不多久，手脚都不听使唤了。

再加上，薛姨妈又心疼起来，在耳边絮絮叨叨，不要这么辛苦，不要折腾自己，不要......

好在，睡一觉起来之后，薛蟠就发现，自己身体居然就完全恢复了。

这一发现，就好似发现了什么大宝藏一样。

薛蟠迫不及待的想要试验。

每次都训练到动弹不得。但是第二天又生龙活虎。

以至于，有一段时间，连读书都耽搁了。

薛姨妈见状，倒是没有继续劝，不过，各种补药依然源源不断的送来。

对此，薛蟠也来者不拒，甚至主动，让薛姨妈去买一些大补的药材。

毕竟，穷文富武这句话可不假。

练武不但辛苦，更是消耗莫大，没有一点家底，想要修炼有成，几乎是痴心妄想。

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