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陆鸣暂时还没有加强自己的200米实力，他平时更多的精力都放在了100米的训练上，不过陆鸣的耐力在年轻选手中还是很不错的，他的慢肌纤维比例不低，后半程的速度保持力还算不错。

苏平和他聊过，等陆鸣进入省队之后，他们会根据他的身体状况制定详细的培养计划。

200米的复赛在下午5点20，4100的预赛则在3点40，两者之间只间隔了一个多小时。

陆鸣在接力里跑的是4棒，在正式比赛前，陆鸣他们集中训练过几天，但这只能算是临阵磨枪，比不过其他队伍长期训练培养出的默契感。

除了陆鸣之外，4100接力还有马健、顾维宁和另一位400米选手纪珩，马健和纪珩完全是被拉过来充人头的，他俩的百米能力不算强，但他们接力经验丰富，经常参加4400米接力赛，在交接棒上节省的时间弥补了速度的不足。

但硬凑的队伍毕竟是硬凑的，苏平其实已经做好了接力进不了决赛的准备。

“这也不一定。”这次的副领队蒋科笑道，“陆鸣他速度够快，最后冲一冲说不定能进决赛呢？咱们又不是和岭南省比。”

岭南省光百米参赛选手就好几个，跑起接力来优势不是一般的大。

苏平觉得蒋科有些过于乐观了：“别把压力都放在他一个人身上，陆鸣他这次参赛项目已经不少了。”

招陆鸣进省队，苏平可是把他当成全国级别的选手去培养的，比赛多不是坏事，可也不能无止尽地去消耗孩子的潜力。

事实上，等陆鸣进省队之后，苏平就不考虑让他参加中运会这种级别的赛事了。

自从刘飞人雅典夺冠后，以赛代练的观点在各地教练中逐渐兴起，光闭塞地训练或者参加一些低级别的赛事对于选手的个人成长意义不大，中运会固然是中学生群体中最高级别的赛事，可在田径赛事中，它基本属于e级赛事，对选手参加其他比赛的积分加成甚至都不大。

……

事实上，第二天的200米陆鸣的确有疲惫感，跑的状态不如前一天的100米，可能是100米决赛他冲得有些猛了，10秒38的成绩是陆鸣目前能跑出的最好成绩，但与之对应的，他的身体还是受到了损耗。

不过他现在才15岁，就算前一天跑累了，第二天照样活蹦乱跳的。

“4100的时候你克制一下，不要跑太猛。”黄柏泉提醒陆鸣，“重点还是200的复赛。”

200复赛这一轮跑完，进了前8就是决赛。

中运会田径项目录取前8名，陆鸣只要进了决赛就有积分拿，其实苏平他们没有给陆鸣施加太大的压力，苏省在各项赛事中的成绩向来都不错，在各省市中通常在前5之列，这次陆鸣的男子100米已经拿到9个积分了，接下来200米能进决赛的话，陆鸣至少也能拿1分。

陆鸣当然不想只拿1分，他的理想状态是4100和200都能进决赛，这两个项目都是跑三轮，虽说200米进决赛的几率更大，可4100陆鸣也不想放弃。

“如果就你一个人跑，就算跑400米我也会对你有期望，不过4100具体跑出什么成绩也不是你能决定的。”

下午的4100预赛前，陆鸣和马健、顾维宁几人进行了最后一次交接棒训练，几人之间多多少少已经有默契在了，不过从到达商都市之后，几人的4100成绩都不算出色，今天的训练成绩更是不算好。

主要是陆鸣和顾维宁接下来都有200米复赛在，两人的预赛成绩都进了前8，顾维宁甚至有拿牌的可能，两场比赛间隔太近，这一场影响了下一场的发挥就不好看了。

这个时候就连苏平也不得不羡慕岭南省在百米项目上的配置，同样是田径，他们这边连人头都难凑满，人家那边主项100米的就只要跑100米就行了。

陆鸣大概评估了一下自己的体能。

他觉得自己可以尝试一下。

并不是说他想当救世主，只是陆鸣身为运动员的本能在作祟。

200米预赛中他并没有尽全力，陆鸣在省青少赛上跑出的成绩比这次的初赛成绩还是略强一些的，最开始他不了解对手的实力，在确认自己的优势之后，他后半程稍稍放了一些。

“天气真够热的。”黄柏泉擦擦额头的汗，“这天气比前几年的金陵也差不多。”

黄柏泉觉得商都市地处中原，至少比金陵市往北不少，温度怎么也该比金陵市低一些，结果这温度着实有些高了。

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