第197章最新章节，第1页_配音演员在七零[年代免费全文阅读

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方浩明重重地咳了声，李潇潇连忙又补充了下：“小方。”

重锋看到她耳尖微红，不知道是冻红的，还是不好意思红的，但衬着她那扑闪的眼睛，让她看起来非常活泼。

他以前不觉得工作机械而沉闷，但后来发现，这只是因为没有对比。

他的目标从未变过，但不知道从哪天起，觉得生活像是张黑白画卷，而潇潇的那片绯红，是抹鲜活的颜色，让他的生活变得不样。

重锋微微低下头，看着李潇潇：“今天入伍，感觉怎么样”

“好……”李潇潇大早就忙着入伍的事情，也没分神去想其他东西，到现在才意识到，她和重锋终于在同片土地上了。

尽管她跟他不是个兵种，但只要熬过了这三个月，她就能和他样，成为名正式的军人。

她可以随时来找他。

李潇潇又重复了遍，忍不住笑了起来：“很好。”

小姑娘眉眼弯弯，瞳仁里映着夕阳细碎的阳光，脸上也覆着层柔和的光，重锋感到自己的心也跟着软了下来：“那就好。”

冯露和方浩明心里同时都在想：为什么明明自己也都是有对象的人了，但每次看到这两人的时候，总会觉得很酸的呢？

四人往大院里走，李潇潇说了想提前熟悉单双杠的事情，重锋当然还记得这事，于是带着她朝屋后的场地走去，方浩明和冯露则在附近的长椅坐着聊天，顺便帮他们看风。

即使到了二十世纪，在部队的新兵连训练中，单双杠依然是项非常重要的项目。

单杠可以训练上半身的拉力，而双杠训练的是下半身的推力，训练设施相对来说也比较简单，而且省钱。

单杠建在沙池上，李潇潇米六五的个子，抬起头看着横杠，感觉离她头顶还很远。她又回头看看重锋：“这有多高啊？”

“两米七五。”重锋走到杠下，“我先示范次给你看。”

李潇潇点点头，连忙退到边。

重锋往上跳，双手抓住了横杆，非常流畅地做出了单杠到七的练习动作。

当然，李潇潇是说不出什么是单杠到七的，她只认出了前两个是引体向上，其他的她完全喊不上来是什么。

重锋在那小小的细杆上不停地变着动作，而且完全不需要中断，双臂撑起了整个人，抬起双腿，整个人在杆上翻转，或者像荡千秋样，荡了两下忽然伸腿勾，整个人骑在了杆上等等。

李潇潇：“……”

她终于明白，为什么明明训练时间表看起来还算宽松，但她总听说新兵自己课外加操加训了。

单双杠属于体能训练，而在操课里，体能训练般都是在下午四点钟之后才开始，离五点半收操就只有个半小时。

这么短的时间里，先不算其他体能训练项目，就这单杠，不加班加点练，哪个普通人能学得会？

重锋示范完毕，跳了下来。

李潇潇简直整个人都不好了，她之前以为单杠就是引体向上，但显然引体向上只是最基础款。

她深呼吸下，压了压惊，费解地问：“练这个……有什么用吗？”

“单杠可以训练上半身的拉力，双杠训练的是下半身的推力，而且训练设施相对来说也比较简单，还省钱。”

“单双杠训练得好，力量和耐力都会有提升，对擒拿格斗、武器抓握都有好处。”

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