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第182章（第2页）
日光浴，在古代，又称为晒疗。
《黄庭经》讲：日月之华救老残。
从西医的角度看。
日光中，既有紫外线，又有红外线，还有七彩光。
紫外线，可杀菌，可消炎。
又能促进钙的吸收，防治小儿佝偻病。
也能促进色素的生成，对治白癜风。
还能促进组织再生，增强机体免疫力等等；
红外线，主要是温热效应。
它能使皮温升高，血管扩张，增强新陈代谢等等。
不同的可见光，也有着不同的作用。
如红光，令人兴奋。
绿光，使人镇静。
粉光，可降血压。
紫光和蓝光，有抑制的作用等等。
在灵修层面来说，蓝光和紫光，还能链接心灵力量。
风浴（木浴）中，含有大量的负离子，能提升中枢神经系统的功能，刺激人体的造血能力等等。”
“你等会儿！”星辰打断了我道，“等我先去拿个本子。”
她说完，还没等我回答，就已经跑回房间，把笔记本拿出来了：“开始吧！”
我笑道：“已经讲完了啊。”
“哈？讲完了？”星辰懵懵的。
琪儿拆台道：“你听他忽悠呢！
他说了一大堆，不还没说到金浴嘛！”
“哦，对对对，还没说金浴呢！”星辰忙不迭附和道。
“金浴啊……”我故意拉长了语调，道，“金浴，讲了你们也用不了，讲了没用啊。”
“为什么？”星辰问。
“因为得有金啊！咱这不是没有嘛！”我道。
琪儿伸出了她金晃晃的小手，抚了一下耳垂和脖子处的金饰，傲娇道：“金啊，姐有。”
星辰的状态有点儿迷糊，愣愣的问：“金浴，就是把自己，埋在金子里面吗？”
魄力
琪儿轻轻的点了一下星辰的脑袋，笑道：“想什么呢！
我没读过书，都知道金子密度很大。
人埋金子里，能有个好儿？”
“哦！对对对！”星辰又忙不迭的点头认可。
看她俩的状态，我感触颇深。
星辰平时，是个挺机灵的人。
就因为跟同事间的一点小纠纷，情绪上受了伤，人就有点“不乐不乐的”（brbrred，指不清醒的状态）。
反观琪儿，发生了那么大的事儿，竟然一点儿都看不出来，她有受到影响。
她的处理态度，总结起来就是：老子不乐意了，直接掀桌子。爱谁谁，谁也别想给老子受委屈。
爱自己，才是最首要的。
只有自己变得更好了，才有能力去帮助到他人。
我们从小，就是接受到各种舍己为人的教育。
不断的退让和忍耐，不断的损耗自身的能量。
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