日光浴,在古代,又称为晒疗。
《黄庭经》讲:日月之华救老残。
从西医的角度看。
日光中,既有紫外线,又有红外线,还有七彩光。
紫外线,可杀菌,可消炎。
又能促进钙的吸收,防治小儿佝偻病。
也能促进色素的生成,对治白癜风。
还能促进组织再生,增强机体免疫力等等;
红外线,主要是温热效应。
它能使皮温升高,血管扩张,增强新陈代谢等等。
不同的可见光,也有着不同的作用。
如红光,令人兴奋。
绿光,使人镇静。
粉光,可降血压。
紫光和蓝光,有抑制的作用等等。
在灵修层面来说,蓝光和紫光,还能链接心灵力量。
风浴(木浴)中,含有大量的负离子,能提升中枢神经系统的功能,刺激人体的造血能力等等。”
“你等会儿!”星辰打断了我道,“等我先去拿个本子。”
她说完,还没等我回答,就已经跑回房间,把笔记本拿出来了:“开始吧!”
我笑道:“已经讲完了啊。”
“哈?讲完了?”星辰懵懵的。
琪儿拆台道:“你听他忽悠呢!
他说了一大堆,不还没说到金浴嘛!”
“哦,对对对,还没说金浴呢!”星辰忙不迭附和道。
“金浴啊……”我故意拉长了语调,道,“金浴,讲了你们也用不了,讲了没用啊。”
“为什么?”星辰问。
“因为得有金啊!咱这不是没有嘛!”我道。
琪儿伸出了她金晃晃的小手,抚了一下耳垂和脖子处的金饰,傲娇道:“金啊,姐有。”
星辰的状态有点儿迷糊,愣愣的问:“金浴,就是把自己,埋在金子里面吗?”
魄力
琪儿轻轻的点了一下星辰的脑袋,笑道:“想什么呢!
我没读过书,都知道金子密度很大。
人埋金子里,能有个好儿?”
“哦!对对对!”星辰又忙不迭的点头认可。
看她俩的状态,我感触颇深。
星辰平时,是个挺机灵的人。
就因为跟同事间的一点小纠纷,情绪上受了伤,人就有点“不乐不乐的”(brbrred,指不清醒的状态)。
反观琪儿,发生了那么大的事儿,竟然一点儿都看不出来,她有受到影响。
她的处理态度,总结起来就是:老子不乐意了,直接掀桌子。爱谁谁,谁也别想给老子受委屈。
爱自己,才是最首要的。
只有自己变得更好了,才有能力去帮助到他人。
我们从小,就是接受到各种舍己为人的教育。
不断的退让和忍耐,不断的损耗自身的能量。
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